子供が無事生まれてくれたら、こんなふうにして〜、あんなふうに〜と、色々と対策を練っていた頃が懐かしい。
赤ちゃんが無事に生まれてきてくれたことはありがたいけど、生後2か月頃から始まる夜泣きの嵐!夜泣きっていつまで続くのだろう。…あの頃は、このまま夜泣きが続いたらどうしよう…いつになったら、夜泣きってなくなるんだろう…そんなことばかり考えて夜が来るのが怖かった。
ご近所さんへの配慮も考えると…ほんと気が狂いそうだった。けれど!夜泣きって3~4か月で終わりが見えてくるんです。大丈夫。みんなその経験者ですから!
突如始まった夜泣き!
その時は、突然やってきました。
生後2ヶ月に近づいたある日、きっかりミッドナイトに泣き始めた我が子。
夜泣きだなんて思ってなかったから、ミルクをあげてそのまま寝かせようと思っていたら…泣き止まない…お腹が空いたんじゃなかったの!?あ。オムツかな?…ん〜?オムツはキレイなままだな…じゃぁしばらく、抱っこしとくかな。…もう抱っこして1時間も過ぎてる…。
ここで初めて、もしかして…これが俗に言う「夜泣きでは?」と気が付きました。延々と続く抱っこ。子供が眠りについたのは、夜中の2時を回っていた。途中、寝たかな〜と思ってそっとベッドに置くと、泣く!の繰り返しでした。
夜泣き中に試みたこと!
夜泣きが長くなると、どんどん私の体力も精神面も崩壊していく。これは、なんとかしなければといろいろなことを実践してみました。
1,添い寝
コレ…効果ゼロ!…逆に火がついた様に泣き出す!
「横着しました。ごめんなさい。」
2,ドライヤーの音
効果はあった…けれど、その効果は保って5分。うちの子供が産まれた病院では、このドライヤーの「ブオーーー」って音を新生児室で利用していたのですよ。私からしたら、「ウルサっ!!!」って音でも新、誕生ベイビーズは、それはそれは穏やかな顔で眠りについていた!好奇心旺盛だった私はこの方法を実践したわけですが、結果5分だけしか休めなかった…ドライヤーとりに行ってなんだかんだしてる事の方が時間がかかった気がする。
3,動画サイトのおすすめ音楽
若干の効果あり!…15分と保たなかったけど。当時の私は、夜泣きをなんとか減らせないかと調べ漁っていましたよ…その時、出会ったのが、動画サイトの「赤ちゃんが泣き止む!」という音楽だったのです。うちの子供に、若干?の効果があったのは、海外の方が紹介している「音楽」でしたね。ええ、15分程でした。
4,ミルクの量を増やす!
増やすと言ってもガッツリではなく気持ち多め程度です。5メモリぐらい増やす程度!コレは、なかなかの効果を発揮!とは言っても…ミッドナイトに泣き出す赤ちゃんが、夜中の2時ぐらいに泣き出すというまぁ…結局は夜泣きしちゃうのです。
けれど、この2時間分ぐっすり寝てくれていたことに、だいぶ救われました!結局のところ…我が子は親に似て大食漢だったのか?。
5,ベランダに出る!
コレ効果大。どうしても泣き止まない時はご近所さんに「ごめんなさい!」と思いながらも、ベランダで赤ちゃんを抱っこしながらユラユラ揺れる。
我が子は、この外の空気が大好きだったのか20分ぐらい、外でユサユサしているとぐっすり寝てくれました。しかも、ベランダに出て直ぐに泣き止むので、ご近所さんにご迷惑をかけたとすればベランダに出た時の「ふえ〜ん」の一泣き!
この技は、私の祖母から教えてもらいました。ありがとう!
夜泣きはいずれ終わりを迎える!!
当時は、そんなこと思えるはずもなく「どうしよう、ご近所さんに迷惑だよ〜。」「疲れるよ〜。」「お願い泣き止んで〜。」ばかりで頭がいっぱいになり先の事なんて考えられなかったけど過ぎ去った今ならわかる!!!夜泣きは、長くとも3、4ヶ月で終わる!!
母も「いつか終わるから大丈夫!」と言ってくれていましたが…当時は、聞く耳は持てなかった。母は、なんでもかんでも上から目線で日頃から衝突する事がしばしばあったけど…この時ばかりはよく衝突していました。共感して欲しかっただけです。「大丈夫!大丈夫!」だけじゃなくて自分の時は、こうだったよ〜とか。そういう話をしてくれれば、まだ聞く耳を持てたと思うのですが。
「ん〜…遠い昔のことだから忘れちゃった♪」ですから。そんな「大丈夫!大丈夫」ばっかでわかるか!って感じでした。けれど、やはりベテラン子育てママさんだっただけの事はある。
本当に、夜泣きは4ヶ月も続かなかった。…あの魔の夜泣き地獄はなんだったんだろう…赤ちゃんから試されていたのかな。僕の親に相応しいか、チェックしてやるぜ!!とか思われてたのかな今、夜泣きで悩んでいるママとパパへ。大丈夫。いつか本当にコロっと夜泣きはなくなります。
まとめ
赤ちゃんの夜泣きって謎な行動ですよね。そして、破壊力が凄まじい。「夜中だし、もうちょっとトーンを抑えておくれ〜!」とお願いしたところで通じるはずもなく。
それでも、心で念じていた自分。色んな事を調べて、試しての繰り返しで日々、試行錯誤しているうちにコロっとピタッと夜泣きが止まる。体力的にも精神的にも疲れたなって思うけど止んでくれたらそれでよし。
壮絶な夜泣き体験談が今、夜泣きに悩んでいるママとパパさんに少しでも安らぎを感じてもらえたらうれしいです。